阿联频繁受伤何为罪魁祸首 易能否摆脱玻璃人之名

　　北京时间3月7日消息，与尼克斯的比赛中易建联再次受伤，是何原因造成了这位中国中生代顶梁柱如此频繁的伤病？

　　今日易建联退防中，不慎踩在威尔森-钱德勒脚上，导致脚踝扭伤被担架抬出的场面，不由得让人想起近日受伤的昔日金童迈克尔-欧文，后者也是因脚踝受伤不得不做手术，彻底宣告赛季报销并彻底告别南非世界杯。同是当年的追风少年，都在这几年频繁遭遇伤病，两人间的伤病史其实存在一个共性：身体对抗力不足却又身处对抗最激烈的位置。

　　在足球场上，欧文只是一个1米7出头的小个，和大多数人印象不符的是，他并非是那个单纯依靠速度取胜的球员，之所以他可以在97年崭露头角乃至入选英格兰国家队，全然因为他在禁区内一脚定乾坤的终结能力，但禁区内过多的处理球代表着更多的对抗、更多的身体接触更容易受到侵害。加之欧文确实需要爆发力来维持自己的优势，久而久之积劳成疾，随后伤病就在这几年集中性爆发，阿联亦是同理。

　　2003年的阿联小荷才露尖尖角，04年被尤纳斯-卡斯劳斯卡斯征召入国家队乃至征战雅典并非是队内主角，出场时间不多的情况下，易建联并没有太多伤病方面的麻烦，这种情况下阿联得以飞速成长。随后不幸开始降临，2006年时阿联已经是宏远举足轻重的内线核心，4月15日CBA总决赛第三场，阿联在进攻时与八一队员相撞，膝盖受伤；虽然此后阿联继续出战了第四场比赛，但此时已然埋下了膝伤的祸根。直至阿联效力雄鹿期间集体爆发。

　　08年2月2日，阿联撞伤右肩，虽未出线结构性损伤，但依旧缺席2场；08年3月3日，雄鹿客场战步行者，阿联跟防丹尼-格兰杰时不慎扭伤左脚踝；此后3月7日，阿联被爆出右手手腕韧带受损；随后是4月份，阿联在对奇才的比赛中，因对手倒地时重压其膝盖部位，导致他左膝内侧韧带损伤，并宣告缺席赛季剩余比赛。随后来到篮网的阿联并未告别伤病，09年1月11日，恰是面对雄鹿时，右手小手指骨裂，再次长时间休战，此前他曾2场场均砍下20分。本赛季他又在与山猫的比赛中，因左膝内侧韧带损伤休战一个月。随后2010年1月以来，阿联不同层度受到肩伤和腰伤困扰。

　　从以上伤病史中，我们可以总结出几条：1.当年在CBA期间，膝伤情况下坚持高强度比赛，埋下此后的伤病隐患；2.NBA更高强度对抗的情况下，阿联伤病陡增；3.阿联多次受伤，皆因缺乏保护意识，遭遇意外侵袭；4.脚踝和膝盖早已是阿联的老伤。

　　阿联在CBA、国家队期间，就大小伤不断，但大多数是头破血流这样的硬伤并不会危及职业生涯，这些伤病的原因大多数是因其拼命三郎的打法所致，身处内线大前锋位置的阿联，在防守、篮板争抢上向来是不留余力。但实际上这样的打法，恰是造成他在NBA多灾多难的原因。不管是罗德-索恩、奇奇-范德维奇，都曾在阿联加盟篮网第一年时，强调过阿联的对抗能力薄弱，表示身体单薄是他频繁受伤的罪魁祸首。

　　09年夏天的苦练，确实让阿联身体对抗能力加强，但这并不能保证他不再受伤病影响。增加的体重，虽然加强了对抗力，但同时也增加了对脚踝、膝盖的压力，对于阿联这样长时间奔跑跳跃的球员，在高强度比赛的情况下，实际上受伤可能性反而会增加，这就是为何阿联再次受伤的原因。

　　但阿联频繁的受伤并非是不能化解的诅咒。继续苦练对抗，增加肌肉加强身体确实有助于他避免伤病，但这是一个长期性的过程。阿联在加强对抗能力的同时，也要学会多加注意自我保护，内线球员对抗更多更激烈，要学会借助上肢力量来增强对抗，而非单纯跑动和弹跳去抢球。更多的让自己保持在地板上打球，是避免伤病的聪明打法。联盟中那些曾饱受伤病的老球皮，都曾经历从空中到地面的转化。虽然阿联依然需要发挥运动力的优势，但增加其他打法并非坏事。

　　(阿姆罗)